Anja Herrmann Coaching | Business & Personal Coaching in München

Wofür Coaching?

Das Leben verlangt stetige Weiterentwicklung von uns – beruflich wie privat. Oft bemerken wir erst spät, dass die Zeit reif für Veränderung ist. Beispielsweise wenn wir erkennen, dass wir auf der Stelle treten, sich Unzufriedenheit ausbreitet oder uns schlicht die Energie für die Dinge fehlt, die wir eigentlich sehr gerne tun.

Sie möchten wieder kraftvoll und erfüllt in Ihrem Berufsalltag sein?

Sie wünschen sich eine berufliche Veränderung, wissen aber noch nicht wie und wohin?

Mein Coaching unterstützt Sie, Klarheit zu gewinnen und beruflich wie privat zu wachsen. Meinen Schwerpunkt setze ich auf das Coaching hinsichtlich Karriere-, Ziel- und Zukunftsfragen sowie Beziehungs- und Konfliktmanagement. Unabdingbar für Ihren Coaching-Erfolg ist Ihre Bereitschaft und Offenheit für Veränderungen sowie eine ausreichende Eigenmotivation.

Mein Angebot für Sie

I. Business Coaching

Themen:

✓ Klärung und Stärkung der eigenen Rolle
✓ Vorbereitung auf eine neue berufliche Rolle
✓ Umgang mit Veränderungen
✓ Berufliche Neu- bzw. Umorientierung
✓ Wiedereinstieg in den Beruf
✓ Strategie- und Visionsarbeit
✓ Umgang mit und Lösung von Konflikten
✓ Überwindung von Leistungsblockaden
✓ Effektiver Umgang mit Zeit
✓ Burnout Prävention
✓ Wege in die Selbstständigkeit
✓ Teamcoaching

II. Personal Coaching

Themen:

✓ Standortbestimmung
✓ Lebensplanung
✓ Wunsch nach Veränderung
✓ Potenzialentfaltung
✓ Gestaltung der Work-Life-Balance
✓ Persönlichkeitsstärkung
✓ Klärung und Gestaltung von Beziehungen
✓ Entscheidungsfindung
✓ Motivation zur Zielerreichung
✓ Stärkung der Resilienz
✓ Lösung von inneren Konflikten
✓ Verbesserung der Selbststeuerungsfähigkeit

III. Outdoor Coaching

Outdoor Coaching bietet sich für Menschen an, die sich gerne von der Natur inspirieren lassen und sich Ihren Zielen vorzugsweise in Bewegung nähern. Die Zeit im Grünen besitzt eine ganz eigene Qualität und bietet eine besondere Arbeitsatmosphäre.

Wirkung der Natur:

✓ Sie kommen zur Ruhe
✓ Sie entspannen sich leichter
✓ Ihre Aufmerksamkeit und Konzentration steigt
✓ Sie sind ungestört von Alltagsreizen
✓ Ihre Kreativität wird angeregt
✓ Sie finden schneller zu guten Lösungsansätzen
✓ Sie treffen einfacher Entscheidungen

Ablauf des Coachings

Ein Coaching dauert in der Regel 90 bis 120 Minuten.
Die Anzahl der Coaching-Sitzungen ist in erster Linie abhängig von Ihrem Anliegen. Es gibt Coachings, die mit 2-3 Sitzungen zum gewünschten Ergebnis führen. Andere Coachings können sich aber auch über einen längeren Zeitraum erstrecken, gerade dann, wenn es um die Begleitung einer umfangreicheren Veränderung geht.

Den Prozeß gestalten wir nach Ihren Bedürfnissen:
gemeinsam, auf Augenhöhe und im vertrauensvollen Austausch.

Sie entscheiden nach jeder Sitzung, ob und wann Sie weiterarbeiten möchten.

Bevorzugt arbeite ich persönlich mit Ihnen in angemieteten Coachingräumen, bei Ihnen vor Ort im Unternehmen oder auch in der Natur. Alternativ und bei kleineren Themen können wir auch per Telefon oder Skype arbeiten.

In einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch (ca. 30 Min) lernen wir uns kennen,
Sie haben die Möglichkeit Ihre offenen Fragen zu klären und erhalten erste Informationen über mich und meine Arbeitsweise.

MEIN COACHING

LÄDT SIE EIN, in Möglichkeiten und Chancen zu denken sowie Ihr persönliches, wertebezogenes Verhalten zu formen

ERMÖGLICHT IHNEN das Erarbeiten von klaren, realistischen Zielen und LÄSST SIE eigene Wege zu Ihren Zielen finden

UNTERSTÜTZT SIE, leichter Entscheidungen zu treffen und ERMUTIGT SIE zu tatsächlichen Veränderungen in Ihrem Leben

STÄRKT SIE NACHHALTIG bei der Umsetzung Ihrer Aufgaben und der Erreichung Ihrer selbst gesteckten Ziele

FÜHRT SIE SICHER mit erprobten Methoden und Tools bei einer kritischen Selbstreflektion. Sie gewinnen neue Perspektiven auf Ihre aktuelle berufliche und private Situation

An wen richtet sich mein Angebot?

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich Ziele setzen und diese auch erreichen möchten.
Besonders ansprechen möchte ich Menschen

– in einer sich verändernden Umgebung
– in Konfliktsituationen
– in sich wiederholenden Handlungsmustern
– in Stressphasen
– in Teams und Organisationen

…und ganz grundsätzlich alle, die sich für ihre persönliche Weiterentwicklung interessieren.

Gezielt unterstütze ich dabei Mitarbeiter, Teams, Führungskräfte, Selbstständige und Familienunternehmen.
Als Coach arbeite ich sowohl im Auftrag von Unternehmen als auch mit Privatkunden.

Profil & Werdegang

Mein Name ist Anja Herrmann. Ich komme aus der Nähe von Freiburg und bin nach Abschluss meines Studiums nach München gezogen. Hier lebe ich inzwischen mit meinem Mann und meinen beiden Kindern im Süden der Stadt. Als große Outdoor- und Sport-Liebhaberin erkunde ich mit meiner Familie die bayerischen Berge bevorzugt mit dem Mountainbike. Letzten Sommer haben wir zum ersten Mal erfolgreich die Alpen überquert – dieses Jahr wiederholten wir das Abenteuer auf einer neuen Route zum Comer See.

Bevor ich mich zum Systemischen Business Coach ausbilden ließ, habe ich viele Jahre im IT Vertrieb gearbeitet. Später verantwortete ich die Bereiche Marketing, Vertriebsunterstützung und Personalentwicklung in unserem Familienunternehmen. Dadurch bringe ich vielseitige Einblicke in die Besonderheiten von internationalen Unternehmen als auch von Familienunternehmen mit.

Ich bin neugierig auf Menschen und ihre Lebensgeschichte. Dabei zeichnen mich meine Kommunikationsstärke und meine Kontaktfreudigkeit aus. Besonders interessiere ich mich für die Arbeit mit Menschen, die in ihrem Leben etwas ändern möchten. Meine Freude liegt darin, Menschen in Phasen der Veränderung zu begleiten, zu ermutigen und nachhaltig zu stärken.

Als professionell ausgebildeter Systemischer Business Coach können Sie von mir höchste Qualität und Diskretion erwarten. Dies garantiert auch meine Zertifizierung beim Deutschen Verband für Coaching und Training (dvct). Durch regelmäßige Fortbildungen und Supervisionen bleibe ich für Sie stetig auf dem aktuellsten Stand.

Diplom-Betriebswirtin, Duale Hochschule Baden-Württemberg

7 Jahre Vertriebserfahrung im IT-Lösungsgeschäft internationaler Hardware-Hersteller

Tätigkeit als Groupfitness-Traininerin (B-Lizenz)/ Elternzeit

7 Jahre verantwortlich für Vertrieb, Marketing und Personalentwicklung im Familienunternehmen

Ehrenamtlich engagiere ich mich als Coach und Sprachpatin für das mona lea -Projekt/ MVHS

Ausbildung zum zertifizierten Systemischen Business Coach und Berater bei der HR Akademie (dvct)

Ausbildung zum Team Coach bei der HR Akademie

Kundenstimmen

Das Coaching bei Frau Herrmann war sehr hilfreich. Ihre strukturierte und professionelle Vorgehensweise hat mich begeistert. Die Zusammenarbeit ist äußerst angenehm und ihre offene und verbindliche Art schafft sofort Vertrauen. Sie versteht es, einen stets zu motivieren, ohne viel Druck aufzubauen. Insgesamt habe ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt und kann Frau Herrmann jederzeit weiterempfehlen. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit.

Sandra S.,

Fotografin

Ich habe mich bei Anja Herrmann vom ersten Moment an aufgehoben und ernst genommen gefühlt. Sie strahlt eine Ruhe und Kompetenz aus, die meinen Fokus schnell auf das Wesentliche lenkten. Sie unterstütze mich hervorragend im Entwickeln eigener Ideen und Lösungen.

Stefanie B.,

Assistentin der Geschäftsführung

Anja Herrmann kann ich als Coach sehr empfehlen. Zu Beginn hört sie aufmerksam zu und stellt gezielte Fragen, um die Problemstellung bzw. den Konflikt, in dem man sich befindet, zu verstehen. Mit verschiedenen Tools und Übungen hilft sie anschließend dabei, die Problemstellung aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und stößt notwendige Gedankengänge an. Dank dieser Unterstützung und den Impulsen, die sie gibt, konnte sie mir bereits bei mehreren Gelegenheiten helfen, die für mich richtigen Lösungen zu erkennen und die nächsten Schritte in Angriff zu nehmen.

Juliane B.,

Marketing Communications Specialist

Mit ihrer empathischen und humorvollen Arbeitsweise hat mich Frau Herrmann unterstützt, Verhaltensweisen zu identifizieren, die mir in meinem beruflichen Fortkommen im Weg standen. Das Coaching hat mich Lösungen finden lassen, die es mir leichter machten, mich aus diesen Verhaltensmustern zu befreien und mich beruflich einen großen Schritt weiterzuentwickeln. Herzlichen Dank.

Astrid V.,

Head of Project & Design

Ihr Weg zu mir

Sie sind gesprächsbereit?

Dann kontaktieren Sie mich telefonisch oder per E-Mail.

Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!

: Lorenzonistr. 74b, 81545 München

: +49 (0)179-96 09 429

: mail@anjaherrmann-coaching.de

Steuerliche Absetzbarkeit des Business Coachings

Unter folgender Voraussetzung sollte die Anerkennung Ihres Coachings als Werbungskosten gelingen:

Der Anlass Ihres Coachings ist beruflich bedingt. Dies kann eine anstehende Karriere-Entscheidung sein, ein Konflikt am Arbeitsplatz oder starke berufliche Unzufriedenheit, die Ihre Erwerbsfähigkeit gefährdet.

Im Verlauf der Zusammenarbeit behalten wir Ihren beruflichen Kontext im Fokus und erarbeiten konkrete berufliche Handlungsstrategien für Ihre Situation.